Как выжить в последние месяцы учебы?

С переходом на дистанционное обучение у нас появилось ещё больше нагрузки в учёбе. Теперь все мы вынуждены сидеть дома и заниматься исключительно на онлайн-платформах. Мы не выходим гулять, перестали путешествовать и ограничили себя в привычных мелочах. Но сейчас весна и не за горами трудный период для студента — сессия. Последние месяцы учёбы перед летней сессией всегда даются нелегко: впереди зачетная неделя, нужно закрыть все долги, улучшить свою посещаемость и набрать силы на заучивание экзаменационных билетов. Но раз уж мы на самоизоляции, теперь в нашем распоряжении есть много свободного времени на распределение своих планов.

Вот несколько советов, которые помогут вам достичь хороших результатов и выжить:

Планируй свой день

Определи свой «тайм-менеджмент» вечером или перед сном к грядущему дню. Подумай и пропиши то, чем ты можешь или хотел бы позаниматься следующим днём. Это планирование можно сделать в блокноте или в заметках на телефоне. Для начала пропиши немного планов, а не «я осилю все и сразу, как раз долго откладываю это дело». Иначе, можно быстро перегореть и больше к таким спискам не вернуться.

Не затягивай с домашкой

Это очень важно! Дело близится к сессии, поэтому откладывать на потом не стоит. Сами понимаете, что с долгами справится будет гораздо труднее.

Отвлекись от учебы и займись саморазвитием

То, что ты откладывал в долгий ящик, наконец может помочь тебе. Только представь: ты занимаешься полезным, узнаешь что-то новое, а главное, что это тебе нравится. Но помни, что «перевеса» быть не должно: учёба все же важнее сейчас!

Домашние тренировки

Именно занятие спортом может хорошо повлиять на тебя и стать отличным подспорьем очередному сериалу или ролику на YouTube. Хотя нет, YouTube мы все же откроем — хорошие тренировки там найти можно. А если же предпочитаете специальную подборку, а не поиск «вручную», есть множество приложений для таких занятий. Одно из самых лучших и понятных в использовании — Nike Training Club.

Мало того, что во время спорта мы разгружаем свой мозг от дневной умственной нагрузки, так ещё и тело держим в тонусе. По-моему, лучше быть не может! Так что дерзай прямо сейчас!

Это лишь часть того, что ты можешь сделать, чтоб настроится на сессию и сдать все успешно! Главное — оценивать свои силы и возможности, не лениться и сдавать все вовремя.

Елена Тананаева