Что такое сепарация?

Сепарация — это процесс эмоционального, финансового и физического отделения ребёнка от родителей, который помогает стать самостоятельной личностью. 

Это инструмент взросления: переход от состояния, когда мы зависим от одобрения взрослых, к состоянию, когда нам интереснее жить свою жизнь, исследовать мир, строить отношения и искать ресурсы самостоятельно.

Почему это важно:

• Без сепарации сложно выстроить здоровые границы, принимать решения и чувствовать себя уверенно.
  Когда мы не отделены внутренне, любое несогласие с родителями воспринимается как конфликт или вина.
• А когда процесс завершён — появляется ощущение внутренней устойчивости, взрослости и уважения к себе и к ним.

И не забывайте, сепарация — не разрыв, а новая форма связи, где есть место любви, но нет зависимости

#Росмолодёжь
#РосмолодёжьГранты