Чем климат Ямала отличается от среднерусского и почему это важно

(фото: sport-marafon.ru)

Ямало-Ненецкий автономный округ встречает путешественников множеством испытаний, но с особыми трудностями приходится столкнуться тем, кто решил остаться там на долгое время. О влиянии переезда на крайний север на здоровье я поговорила со студенткой-медиком Настей и участником программы «Учитель для России» в ЯНАО Сергеем Гуляевым.

Настя родилась и выросла в Салехарде, но для поступления в школу переехала в среднюю полосу. Её маме пришлось остаться на севере – теперь она живёт в Надыме – из-за проблем со здоровьем при адаптации.

Что особенного в Ямальском климате?

Климат в ЯНАО определяется близостью округа к полярному кругу и наличием вечной мерзлоты. Зимой, которая длится почти 8 месяцев, там очень сильные морозы – до минус 60 градусов, а летом появляется гнус и мошка. Местной особенностью являются полярные ночь и день. Именно из-за полярной ночи на Ямале такие длинные отпуска – около 80 дней. Многие люди берут отпуск в декабре – это самый тёмный месяц года, когда солнце совсем не показывается из-за горизонта. Да и погодные условия зимой довольно суровые – местные стараются как можно реже выходить на улицу и даже самый короткий путь совершать на транспорте, а не пешком.

(Автобусы ходят даже в -40, фото: noyabrsk.24)

Как эти особенности влияют на здоровье?

Из-за близости к полярному кругу, в ЯНАО очень сухой воздух, содержание кислорода в нём ниже, чем в основной части России. Часто это становится причиной гипоксии, поэтому здесь крайне важно пить больше воды: от недостатка жидкости кровь сгущается, вызывая проблемы с доставкой кислорода к тканям. Продолжительное воздействие такого климата в первую очередь сказывается на тканях и сосудистой системе человека. По этой же причине не местным женщинам здесь нельзя вынашивать ребёнка: недостаток кислорода в крови может повлиять на развитие плода.

Часто на Ямале сухой воздух становится причиной гипоксии, поэтому здесь крайне важно пить больше воды: от недостатка жидкости кровь сгущается, вызывая проблемы с доставкой кислорода к тканям.

Какие проблемы возникают при адаптации?

Если к переезду на крайний север организм всё же может приспособиться, то если местный человек переезжает или едет в отпуск на юг – проблем со здоровьем становится ещё больше. Настя отмечает, что у местных людей, перебирающихся в Крым на постоянное место жительства, начинаются сильные проблемы с сердечно-сосудистой системой, что может привести даже к смерти – такие случаи бывают довольно часто. Именно по этой причине люди с севера обычно переезжают в среднюю полосу: в Орёл, Тулу, Брянск. Настя замечает, что в таком случае проблем с акклиматизацией всё равно не избежать – в первую неделю после переезда сильно болит голова, повышается артериальное давление. 

Если к переезду на крайний север организм всё же может приспособиться, то если местный человек переезжает или едет в отпуск на юг – проблем со здоровьем становится ещё больше.

(Надым во время полярного дня, фото: Виктория Рубцова)

Из-за проблем с акклиматизацией, многим местным так и не удаётся переехать в центральную Россию. Например, у мамы Насти при переезде появились проблемы с сосудами, поэтому сейчас она продолжает жить в Надыме. У самой Насти нет сильных проблем со здоровьем – она всё же переехала в Орёл ещё в детстве – но на сосудистой системе это сказалось, поэтому в школе она не ходила на физкультуру и не занималась спортом.

Из-за проблем с акклиматизацией, многим местным так и не удаётся переехать в центральную Россию.

Что чувствуешь, когда переезжаешь на Ямал?

Сергей Гуляев – участник проекта «Учитель для России» переехал в Салехард, чтобы работать в местной школе. У него я спросила о том, как проходит акклиматизация у людей, приезжающих в ЯНАО работать.

– На самом деле, привыкание проходит довольно тяжело: больше хочется спать, приходится следить за потреблением воды, пищевые привычки полностью меняются – хочется есть больше мяса и рыбы. Из-за того, что меняется образ жизни, меняется и тело. Например, тем, кто привык часто гулять, приходится осваиваться в новых условиях – здесь даже маленькие расстояния люди стараются преодолевать на транспорте, да и перепад температур при входе с улицы в тёплое помещение влияет на сердечно-сосудистую систему. На севере как будто обостряются все хронические заболевания, что неудивительно при перемене климата. Испытанием становятся и полярные ночи – в это время особенно важно следить за своим психологическим состоянием. Но многие привыкают и остаются, главное – не терять бдительности, потому что сухой воздух, холод и другие факторы всё же медленно подтачивают здоровье. 

Полезная ссылка: здесь можно подробнее почитать о влиянии климатических и экологических условий Арктики на здоровье вахтовиков.

Виктория Кирсанова