ЧЕМПИОНАТ ВУЗА ПО АРМЛИФТИНГУ

В преддверии Дня защитника отечества Студенческий совет СПбГУПТД предлагает нашим студентам помериться силой и принять участие в Чемпионате вуза по армлифтингу.

Армлифтинг — это силовой вид спорта, в котором ключевым показателем является сила хвата руки. Для выполнения упражнения необходимо одной рукой поднять и зафиксировать максимальный вес. Сложность заключается в неудобной вращающейся ручке, за которую поднимается груз.

Развитая сила хвата — полезный навык не только для спортсменов, но и в обычной жизни. Большое значение хват играет при подъеме тяжестей на работе, дома, при походе за продуктами, а иногда и при рукопожатии. Если вы увлекаетесь паркуром, скалолазанием или теннисом — без крепкой кисти не обойтись. Кстати, силу хвата определяет не объем мышц, а толщина сухожилий.

В современной истории армлифтинга абсолютным рекордсменом стал атлет, поднявший 148 кг при собственном весе в 123 кг.

Чемпионат вуза по армлифтингу — отличный шанс испытать свои силы не только для юношей, но и для девушек. А еще это возможность получить крутые подарки от производителя спортивного питания Level up и интернет-магазина уличной одежды 21Shop.

Дата и время: 20 февраля в 17:00
Адрес: тренажерный зал на БМ18
Контактное лицо: Ксюша Березкина


Right Menu Icon